瞑想(座禅)、始めます。

「瞑想をしよう!」と思ったワケ。 興味が瞑想から座禅へ 理由ひとつめ。禅宗はかっこいい。 理由ふたつめ。ZAZEN BOYSが好き。 理由みっつめ。座禅が海外でめっちゃウケてるって聞いた 瞑想法って種類多すぎじゃね? 具体策・まとめ 「瞑想をしよう!」と思ったワケ。 「成功者 習慣」で検索してみると、やたらと出てくる…